为进一步提升永利官网心理健康工作水平，不断强化学生工作队伍心理健康专业素养，同时帮助辅导员有效缓解身心压力，近日，学生工作部（处）和舒心工作室共同举办了“减压赋能 同心同行”辅导员心理沙龙活动，各学院心理辅导员、心理健康教育中心和舒心工作室相关人员参加了此次活动。
舒心工作室成员杨新晓以《高校危机事件的处置与应对策略》为题分享了常见心理危机的应对技巧、突发危机事件的处置策略等，为心理危机干预提供了思路和方法。
舒心工作室成员刘静分享了音乐疗愈的原理和方法，并带领大家一起体验了音乐肌肉渐进放松训练，在舒缓的音乐和轻柔的引导语中，放松身心，缓解压力。
舒心工作室负责人邰仁飞则带领大家体验了心理学领域中的绘画治疗技术“雨中人”。她引导大家跟随自己的内心感受，闭上眼睛想象一幅雨中人的画面，再用手中的笔画下来，然后引导大家对自己近期的压力状态进行了解读，并针对性地提出了心理调整方案。
此次心理沙龙活动为辅导员提供了交流学习的平台，通过音乐、绘画等艺术疗愈的方式帮助辅导员缓解压力，为辅导员队伍提质赋能。与会辅导员纷纷表示，将把此次心理沙龙活动中的所学、所感、所悟运用到今后的心理健康工作中，努力提高心理育人实效，呵护好学生的身心健康发展。
